今まで挫折したものや続かなかったことを思い出してみる

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こんにちは。ひまみちです。

2016年ももうすぐ終わりですね。
今年はどんな1年だったでしょうか。

2017年の旧正月は1月28日なのですが、この日に1年の目標などを立てると良いみたいですよ。
私もこの日に2017年の目標を立てるつもりです。

そこで、今まで決めた目標を達成せずに途中で挫折してしまったことや、継続できなかったこと、その理由も考えてみて、
次に1年の目標を決める際の参考にしてみようと思います。

週に1回のランニング

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これは健康問題に悩む文系の誰しもが1度は経験をしている挫折と言ってもいいのではないでしょうか。
文系がいきなりランニングを始めようったって、ハードルが高すぎます。
ちなみに私はニートの時でさえ1ヶ月と続きませんでした。
「もういいかな」と挫折した日は、とんでもなく暑い夏の日でした。
(挫折した理由:暑かったから)

体幹トレーニング

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こちらはランニングと違ってまだハードルが低いです。
この上の画像の、ひじから下の腕を地面につけたような格好を20秒間維持するというものです。
これを毎日やっていると、体幹が鍛えられて健康にとってもいいのだそうですよ。
これも頑張れば3ヶ月くらいは続くのですが、その先がどうもダメです。
(挫折した理由:疲れるから)

日記

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ひま主と交換日記を3ヶ月間くらい続けたことがありました。
その日何が起こったかや、その時に感じたことなどを毎日書き溜められたらいいなというのと、文字をあまり書かない職業だったので文字を書くきっかけにと思い、あとはコミュニケーションの一環も兼ねて始めたことなのですが、いつの間にか日記を書く習慣が消滅していました。
少しプライベートが忙しくなったのをきっかけに、お互いすっかり日記の存在自体を忘れてしまっておりました。
(続かなかった理由:忘れてからそのまま)

夢日記

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夢日記とは、その日見た夢の内容を日記のように書き留めておくものです。
夢日記を継続して書いると、いつか夢の中でそれが夢と気づけるようになるらしいのです。
そして、夢を好きなようにコントロールできるようになるのだとか。

私はなぜか怖い夢を見ることが多く、それについて悩んでいると、夢日記を書くとよい、という事を教えてもらい、早速実践しようと思いました。
結果的に続かなかったのですが、それはなぜでしょうか。
これに関しては明確な答えが出ておりまして、ずばり朝が弱いからです。
夢って、起きてしまえばものすごいい速さで忘れていくものですよね。
だから、夢日記は朝起きたらその場で書き留めないといけないのですが、忙しい朝に日記を書いている暇なんてありません。
早起きも苦手なので、結局続かないどころか1日坊主で終わりました。
(続かなかった理由:朝起きれなかったから)

早寝早起き

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何度も挑戦して何度も敗れてきた強敵です。
早寝はできても早起きができないのです。たくさん寝れます。
(続かなかった理由:布団が気持ちいいから)

ブログ

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今までに何度かブログを立ち上げては放置をしてきました。
その経験を踏まえて、今回のブログは1日1回必ず更新をすること、もし更新が途絶えたら即ブログ終了することをひま主と2人で決めて、今のところ最長記録を更新しています。
すぐ怠けてしまうだらしのないダメ人間のような私にはこの強制的なやり方が一番合っているのかもしれません。
(続かなかった理由:飽きたから)

絵を描く練習


絵を描けるようになりたい!と今でも思う気持ちは変わりません。
もし絵が書けたなら・・・Webのお仕事ももっと幅が広がるはずですし、ブログの運営も楽しくなりそうなものです。
以前、絵を練習するために教材を買って練習をしようとしたのですが、それも長くは持ちませんでした。
練習の方法が間違っていたのかもしれません。あとは明確な目標を定めてなかったのも原因かもしれません。(1ヶ月以内に〇〇を何も見ずに描けるようになる、とか)
(続かなかった理由:終わりが見えなかったから)

 

まだまだありますがこの辺でやめておきます。

この記事を書いていて気付いたのですが、続いた期間が3ヶ月間というものがいくつかありました。
3ヶ月って、ちょうど季節が変わるくらいの期間ではありませんか?
季節が変わると、中途半端に身に着けた習慣では身体が忘れてしまうのかもと思ってみたり…(言い訳)

この今までの失敗を忘れずに、次に活かしていきたいと思います。

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